본문 바로가기

전체 글

부친 묘 보수하기 2 ​부친 묘 보수하기 2 2017년 가을에 보수한 부모님의 묘석(墓石)이 4년이 지나고 나니 또, 보수를 해야겠더군요! 위 사진은 4년 전에 제가 임시로 보수를 했던 모습이구요. 왼쪽의 부친 묘는 그나마 괜찮은 듯한데 오른쪽 모친의 묘에 틈이 눈에 거슬리는군요! 그래서 삽과 지렛대를 준비하여 마티즈에 실고 솔밭산 공원으로 갔습니다. 지렛대로 비스듬히 쓰러진 받침대 묘석을 바로 세웠습니다. 패인 반월석(半月石) 뒤의 흙은 공원에서 공사를 하고 남은 흙을 퍼다가 메꾸었구요. 이렇게 보수를 하면 4~5년 정도는 견디는 것 같습니다! 부친 묘의 왼쪽에 있는 묘의 반월석은 쓰러져 있네요! 2017년에 공원 관리 사무실에 연락했더니 보수하는데 30만원을 요구했었는데요. 이렇게 간단히 보수해도 4~5년을 버티는데 30.. 더보기
족저근막염 이겨내기2 ​족저근막염 이겨내기2 족저근막염으로 인해 이틀 정도의 휴식을 가진 후, 발의 상태를 확인하니 그런대로 달리는 것이 가능할 것 같은 생각이 들어 달려보기로 했는데요. 달릴 수 있다고 생각하고 달렸더니 아무렇지 않게 달릴 수 있었습니다. 지도로 확인을 하니 왕복 11.5km 정도를 달린 셈인데요. 11km를 달린 민락 2호교에서 시간을 확인하니 65분이 경과했더군요. 10km를 달린 시간으로 환산하면 59분이 나오네요! 유튜브에 영상을 올리는 분들의 기록을 보면 10km를 50분 이하로 달리고 있었는데요. 저는 아직도 많은 연습을 해야만 그런 기록에 근접할 것으로 보여집니다! 그래도 11km를 쉼 없이 달릴 수 있다는 사실만 하더라도 저로서는 뜻 깊은 일입니다!! ​조금씩 마시던 담금주 역시 술이라 건강을.. 더보기
DIY 방전된 마티즈 배터리 충전하기 DIY 방전된 마티즈 배터리 충전하기 블랙박스를 상시전원으로 켜 둔 상태에서 배터리가 며칠이나 버티는지 확인하기 위해 5일정도 마티즈 승용차를 방치해 두었더니 아니나 다를까 시동이 걸리지 않습니다! ​전에는 5일 정도는 방치해도 시동이 잘 걸렸던 것으로 기억되는데 오늘은 그렇지 않네요. 이미 배터리 방전에 대비해서 퍽셔충전기를 구입해 두었으니 큰 걱정은 없습니다. 하지만 충전하는데 상당한 시간이 걸린다는 것을 알기 때문에 문제가 생겼는데요. 시동을 걸기 전에 윈도우 창유리를 내리고 시동을 걸었는데 시동이 걸리지 않아 창문이 열린 채로 주차장에 방치하기도 그렇고 더구나 태풍으로 인해 내일부터 많은 비가 내릴 것이라는 일기예보를 들었기 때문에 마음만 조급해집니다! ​그러다가 승용차의 배터리나 오토바이의 배터.. 더보기
족저근막염 이겨내기 족저근막염 이겨내기 10km 이상을 조깅으로 달릴 수 있게 되면서 삶에 자신감이 붙게 되었습니다! 무엇보다도 게으름과 시작도 해 보기 전에 겁부터 집어먹고 포기하는 나약한 자신의 모습을 이제는 찾아볼 수 없다는 것을 스스로 느낄 수 있다는 점인데요. 앞으로도 이러한 강한 정신력으로 삶을 개척해 나간다면 바람직한 삶을 살아갈 수 있으리라 는 믿음이 생겼고 이 믿음을 계속 유지해 나가려고 합니다! 오늘도 10km 조깅을 마치고 샤워를 한 후, 수건으로 몸을 닦다가 발바닥에 약간의 통증이 느껴져서 혹시나 하는 마음에 구글로 검색을 해 보았는데요. ​아무래도 스트레칭도 없이 며칠을 연이어 10km 조깅을 하였으니 발바닥에 무리가 간 것으로 보아야 할 것 같습니다. ​유튜브에 나와있는 방법대로 스트레칭을 해 주었.. 더보기
마티즈 배터리 충전하기 ​마티즈 배터리 충전하기 ​1주일 정도는 세워두어도 시동이 잘 걸리던 마티즈 경차입니다. ​ 그런데 전자손목시계의 고장으로 새 시계를 장만하는 과정에서 여러가지 에피소드를 겪었고 그것을 블로그에 올리는 작업을 하다 보니 마티즈를 운행하지 않은지 1주일을 넘겨버렸네요! 뒤늦게 걱정이 되어 급히 시동을 걸어보았지만 감감무소식입니다! 점프(jump)를 부탁하려고 처음 보는 운전자에게 도움을 청했지만 바쁘다면서 거절하시네요. 어차피 도와준들 이득도 없고 시간만 낭비하는 꼴이니 개인주의가 만연한 지금의 세태에서 거절을 당하는 것은 지극히 당연한 일이라고 봐야겠네요.~!~ 그러니 스스로 자구책을 강구할 수밖에 없습니다. 검색을 통해 위의 충전기를 주문했는데요. 세 번째 14,580원 제품을 클릭했는데요. 배송비가 .. 더보기
최저가 전자손목시계 구입기 ​최저가 전자속목시계 구입기 얼마 전에 사용하던 전자속목시계의 배터리를 500원에 구입하여 교체하고는 앞으로 몇 년 간은 잘 쓸 수 있으리라 생각했는데요. 배터리를 교체하면서 시계 뒤 판을 체결하는 나사의 조립이 완전하지 못했던 탓인지 시간을 표시하는 다이얼(Dial) 창에 습기가 보이기 시작하더니 결국 디지털 시간 표시까지 하얗게 흐려져 새로 시계를 구입해야만 하게 되었습니다! 그런데 얼마 전에 비해 갑자기 가격이 많이 올라있네요! 만보기 시계를 구입할까 생각도 했지만 너무 싼 티가 나는 것 같아 구입하지 못했는데..., ​ 위의 전자시계를 찾아서 2개를 구입하게 되었습니다. 2개를 구입했는데 배송비까지 12,800원이 들어갔는데요. 대체로 비슷한 시계들의 가격과 비교하니 1개 값으로 2개를 구입한 셈.. 더보기
win11.vhd 순간복구 win11.vhd 순간복구 ​얼마 전에 win11.vhd를 성공적으로 설치해서 최적화하는 과정을 보여드렸는데요. win10.vhd를 사용할 때 PE로 부팅해서 vhd-clean.cmd 배치파일을 클릭하기만 하면 기다리는 시간없이 바로 시스템복원이 이루어졌던 것처럼 win11.vhd에서도 그렇게 만들어야 되므로 win11.vhd-clean.cmd 파일을 만들기로 했습니다. ​기존의 win10 이라고 되어있던 부분을 win11 로 바꾸기만 하면 되니까 스크립트를 작성하는 방법은 아주 쉽습니다. 이렇게 작성하고 이름만 win11.vhd-clean.cmd로 저장하면 됩니다. PE에서 명령프롬프트를 열어 "win11A.vhd" 파일과 "win11C.vhd" 파일을 만들어서 d:\vhd 폴더에 저장한 다음 win1.. 더보기
win11 wimboot하기 win11 wimboot하기 win11을 설치하고 최적화를 하기까지 상당한 시간이 걸릴 것으로 생각했는데요! 그동안 쌓아 온 노하우가 있어서 그런지 그렇게 어렵지 않게 작업이 완료되었습니다! 일단, 필요한 한글이나 포토샵, 프리미어등 프로그램부터 설치를 하기 시작했습니다. 윈도우10에서 설치하려고 했을 때는 애로가 많았는데 윈도우11에서는 별로 힘들이지 않고 작업을 쉽게 끝낼 수 있더군요! 그런데 프리미어pro 최신판을 설치하고 C:\드라이브 용량을 보니 22.8G나 됩니다. 용량이 너무 크면 시스템의 속도에도 영향이 미치므로 wimboot로 용량을 줄이기로 했습니다! wimboot 작업에 관심이 있거나 경험이 있으신 분들이면 위의 스샷만으로도 작업의 내용을 제대로 파악하리라고 봅니다. 해당 작업은 현재.. 더보기